Ciência da Atenção
O custo cognitivo do multitasking audiovisual no monitor
Vídeo, música com fala e texto disputam recursos limitados da atenção. Entenda o mecanismo por trás dessa alternância e teste uma mudança simples no seu ambiente digital.
multitarefa
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Ciência da Atenção
O paradoxo da multitarefa: o custo oculto da alternância no córtex pré-frontal
A multitarefa costuma parecer produtiva, mas cada troca exige que o cérebro reconfigure regras, objetivos e informações relevantes. Entenda o mecanismo e teste uma forma simples de trabalhar em blocos monofásicos.